Solta a faca...EMPODERE-SE!!!

13 Jun

Quero começar esse post com um chamado a todos: "O que te empodera?"

Hoje é o décimo sexto dia do desafio de 90 dias e tenho uma boa notícia para quem está acompanhando: Se na primeira semana fiquei meio tristinha quando subi na balança, ontem fiquei feliz por alcançar -1,8kg na balança... É, isso me empoderou! Me fez acreditar que realmente vou conseguir!
Enxergar um número diferente na balança me trouxe motivação e resolvi acrescentar ao meu desafio, além do emagrecimento e o detox das redes sociais, a transformação das palavras em arte. Palavras positivas sempre nos fazem um bem danado...
Eu estava me sentindo melancólica e confusa (alô, hormônios!), o tempo estava me apertando e eu, cedia...
Mas foi só PARAR pra começar primeiramente a pensar e depois a escrever...colocar pra fora todos esses quereres que a tensão se aliviou e a melancolia virou força.
Eu acredito que tem MUITO poder aí. A gente para, respira, lembra, relembra, realiza o que faz mesmo sentido, sentindo...
Porque fazer escolhas conscientes no cotidiano nos empodera!
Então, dando continuidade ao nosso desafio de 90 dias, trago à você 35 palavras para que você acrescente ao seu dia a dia e transforme seus momentos em arte também... Vamos lá.

AMOR, ABUNDÂNCIA, ALEGRIA, CAMINHO, CLAREZA, CORAGEM, DOÇURA, DECISÃO, EMOÇÃO, EQUILÍBRIO, EXPANSÃO, FÉ, FELICIDADE, FOCO, FORÇA, GENTILEZA, GENUINIDADE, GRANDEZA, IMENSIDÃO, INFINITO, INSPIRAÇÃO, LEVEZA, LIBERDADE, LAÇOS, MERGULHO, MISTÉRIO, NATUREZA, MATA, PALAVRAS, PAUSA, POSSIBILIDADES, RESPIRAÇÃO, TRANSBORDAR, UNIDADE, VIVACIDADE...

O poeta curitibano Paulo Leminski brinca com as palavras em um poema do qual eu gosto muito e quero compartilhá-lo com vocês...

"Escrevia no espaço.
Hoje gravo no tempo, na pele, na palma, na pétala, luz do momento.
Soo na dúvida que separa o silêncio de quem grita do escândalo que cala, no tempo, distância, praça, que a pausa, asa, leva para cair do percalço ao espasmo.
Eis a voz, eis Deus, eis a fala, eis que a luz se acendeu na casa e não cabe mais na sala."

Esse projeto de 90 dias me inspira de tantas formas que nem sei dizer.

Essas palavras têm vontade própria! Libere-as para que voem, pousem e acendam outras salas até que não caibam mais.

Com amor!

Juliana Rassi

Formada em Administração de Empresas pelo UNISEB e especialista em Desenvolvimento Humano de Gestores pela FGV, Juliana é coach certificada e membro do ICF, honrando, atuando e partilhando do código de ética regido por esta que é uma das mais respeitadas instituições regulamentadoras de Coaching no mundo, desde 2012 com certificações em personal, professional e executive coaching

Deixe um comentário

Certifique-se de preencher os campos indicados com (*). Não é permitido código HTML.

Av. D, esquina com Rua 9, nº 419, Ed. Comercial Marista, 4º Andar, Setor Marista, Goiânia - GO
Uncopyright - Todo o conteúdo deste site está no domínio público. Abro mão de quaisquer direitos de uso sobre meu trabalho. Se você quiser usar meu conteúdo, não se preocupe em me escrever pedindo permissão. Aqui está ela: use como quiser, mande para os amigos, imprima e cole por aí, copie no seu blog ou site à vontade. Se puder colocar os créditos e link para o meu site, fico agradecida. Mas não exijo isso. Meu objetivo é transmitir estas mensagens para o maior número de leitores possível, então, estou desapegando – dentre tantas outras coisas – dos meus direitos.